Olejowanie włosów – czym jest, jak olejować włosy?

Spis treści:

Czym jest olejowanie włosów?

Olejowanie włosów – efekty

Olej do olejowania włosów – jak go dopasować?

Jak prawidłowo olejować włosy?

Jak myć włosy po olejowaniu?

Wydłużenie efektów olejowania włosów

Podsumowanie

Czym jest olejowanie włosów?

Olejowanie włosów to znana od wieków metoda pielęgnacji, która ma swoje źródła w czasach starożytnych. Istnieją dowody, że była stosowana przez Hinduski, Egipcjanki, Greczynki i Rzymianki, które nakładały oleje na głowę, aby chronić włosy przed silnym działaniem słońca i by nadać im blasku. Wiedza o dobroczynnym działaniu olejów przekazywana była z pokolenia na pokolenie i dziś zabieg ten przechodzi swój renesans.

Dlaczego właśnie oleje? Otóż składniki te wyróżniają się bogactwem witamin, niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, fitosteroli, minerałów i innych składników, które mogą mieć korzystny wpływ na wygląd i kondycję włosów. Z jednej strony tworzą film, chroniący przed uszkodzeniami i działaniem niekorzystnych czynników zewnętrznych, a z drugiej – wnikają w głąb, dostarczając składników aktywnych. Co więcej, oleje, poprzez tworzenie warstwy okluzyjnej na powierzchni skóry chronią chronią mieszki włosowe przed wnikaniem środków powierzchniowo-czynnych¹.

Dzisiaj olejowanie włosów jest niezwykle popularne, i to nie tylko wśród zapalonych włosomaniaczek. Wpływa na to prostota zabiegu oraz dostępność olejów. Zabieg możesz spokojnie wykonać w domu, kiedy tylko chcesz, sięgając nawet po kuchenną oliwę. Jednak nie chodzi tu o przypadkowe nakładanie produktu na głowę niczym maskę i potem jego zmycie. Kluczowy jest dobór odpowiedniego oleju, a także prawidłowa technika jego aplikacji.

¹ Maria Fernanda Reis Gavazzoni Dias, Hair Cosmetics: An Overview, International Journal of Trichology 2015: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4387693/

W większości przypadków olej roślinny nakłada się na całą długość włosów wraz z końcówkami. Niekiedy zalecana jest aplikacja na skórę głowy, co ma pomóc wzmocnić włosy, skórę głowy oraz mieszki włosowe. Dodatkowo niektórzy zalecają olejowanie na sucho, inni tylko na mokro, a jeszcze inni tylko na noc i tylko z podkładem... można się pogubić! Zanim omówimy, jak olejować włosy i jak często to robić, kilka słów o tym, jakich efektów możesz się spodziewać i jak dobrać właściwy olej.

Olejowanie włosów – efekty

Na efekty olejowania włosów nie musisz długo czekać. W zależności od kondycji Twoich włosów już po jednym zabiegu mogą być bardziej błyszczące oraz gładsze. Przy systematycznym stosowaniu wyraźnie poprawia się ich kondycja – stają się mocniejsze, bardziej elastyczne i mniej łamliwe, a przy stosowaniu na skórę głowy zaobserwowano zwiększenie gęstości oraz zmniejszenie wypadania włosów.

Oto co daje olejowanie włosów:

• nawilża - domknięcie łuski włosa przez olej ogranicza utratę i wchłanianie wody oraz puszenie;
• uelastycznia włosy, nadając im połysk i blask;
• wygładza i nadaje włosom zdrowy wygląd;
• dociąża i podkreśla skręty i fale;
• chroni końcówki przed rozdwajaniem;
• wzmacnia i odżywia;
• przyspiesza regenerację;
• pomaga ograniczyć wypadanie włosów.

Jak już wspomnieliśmy, olej możesz nakładać albo na całe włosy, na skórę głowy albo na obie te partie. Samo olejowanie skóry głowy może przynieść wymierne korzyści, zwłaszcza jeśli masz skórę wrażliwą. Okazuje się, że zabieg może również wspomóc regulację wydzielania sebum. Oleje mogą także łagodzić podrażnienia i stany zapalne skóry, a nawet zmniejszać objawy łupieżu².

² Longitudinal study of the scalp microbiome suggests coconut oil to enrich healthy scalp commensals, praca zbiorowa, Scientific Reports 2021: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8012655/

Olej do olejowania włosów – jak go dopasować

Olejowanie włosów może przynieść korzyści różnym typom włosów, ale jest szczególnie skuteczne w przypadku włosów wysokoporowatych, czyli takich, które mają otwarte łuski, przez co są bardziej podatne na przesuszenie, puszenie i uszkodzenia. W ich przypadku zabieg pomaga domknąć łuski, zatrzymać wilgoć i wzmocnić strukturę włosów. O olejowaniu powinny pomyśleć również posiadaczki włosów suchych i zniszczonych, trudnych do ułożenia, a także osłabionych i wypadających. Co ważne, olejować można nawet włosy farbowane, ponieważ olej nie wypłukuje pigmentu.

Niestety, nie każdy olej nada się do każdego rodzaju włosów. Wszystko bowiem zależy od składu – jedne mają więcej odżywczych minerałów, inne więcej kondycjonujących witamin, a jeszcze inne zawierają składniki, które mogą wzmocnić kondycję włosa. Na dodatek jedne oleje są bardziej obciążające, inne mniej, dlatego przy doborze oleju bardzo ważna jest kwestia porowatości włosów. Włosy niskoporowate wymagają olejów o małych cząsteczkach, które przenikną przez domknięte łuski, odżywiając włos od środka. Natomiast włosy wysokoporowate potrzebują większego ujarzmienia od zewnątrz, stąd sprawdzą się oleje słabo wnikające.

Jaki olej do pielęgnacji wybrać w zależności od porowatości włosów? Oto nasze propozycje:

• włosy niskoporowate: olej kokosowy, olej babassu, masło shea;
• włosy średnioporowate: olej ze słodkich migdałów, olej arganowy, olej sezamowy, olej makadamia;
• włosy wysokoporowate: olej lniany, olej z pestek winogron, olej z wiesiołka.

Uniwersalnym wyborem wydaje się olej kokosowy, który powinien sprawdzić się w większości przypadków, do tego wykazuje działanie nawilżające, odżywcze i ochronne. Podobnie jest z olejem arganowym, który zalecany jest zwłaszcza włosom pozbawionym blasku i nawilżenia³. Co więcej, niektóre badania wskazują, że kwasy tłuszczowe w oleju arganowym mogą zmniejszać uszkodzenia włosów⁴, będzie więc też dobry do włosów wymagających regeneracji.

A jak dobrać konkretny olej do włosów? Tu sprawdza się metoda prób i błędów. Skorzystaj z powyższej listy i eksperymentuj. Wybierz oleje roślinne, które są nierafinowane, bez dodatku syntetycznych barwników, zapachów i parafiny; najlepiej w małej butelce do testów. Pamiętaj, że jeśli włosy ulegają większemu puszeniu, to może być znak, że produkt nie był odpowiednio dobrany. Nie zrażaj się! Czasem potrzeba kilku podejść, aby znaleźć idealny olej, który sprosta potrzebom Twoich włosów.

³ Patrycja Hałas, Honorata Nawrocka-Bogusz, Zastosowanie oleju arganowego w kosmetologii, Kosmetologia Estetyczna / 4 / 2014 / vol. 3: https://aestheticcosmetology.com/wp-content/uploads/2019/04/ke2014.4-2.pdf
⁴ M.F. Reis Gavazzoni Dias, Hair Cosmetics: An Overview, International Journal of Trichology 2015: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4387693/

Jak prawidłowo olejować włosy?

Najważniejsze zasady olejowania włosów sprowadzają się do tego, by robić to regularnie, olejem dobranym do porowatości włosów. Ważna jest również prawidłowa metoda. Możesz wybrać olejowanie włosów na sucho, czyli prostą aplikację na suche i nieumyte włosy (ważne, aby nie było na nich pozostałości po kosmetykach stylizacyjnych, takich jak pianka czy lakier), albo olejowanie włosów na mokro, czyli po uprzednim zwilżeniu pasm (nie powinny ociekać wodą).

Alternatywą metody na mokro jest olejowanie włosów na podkład lub na odżywkę. Chodzi o to, że zamiast wody używa się innych produktów, na przykład żelu aloesowego lub odżywki nawilżającej. Dzięki temu otrzymujemy podwójne korzyści. Odżywkę można nakładać na trzy sposoby: przed olejem, po oleju albo wymieszaną z olejem w odpowiednich proporcjach.

W olejowaniu włosów liczy się także czas trzymania produktu na włosach, a także, jak często to robisz. Ogólnie dobrze olejować nawet codziennie, ale może to być nie tylko problematyczne, lecz także kłopotliwe dla osób, które mają włosy niskoporowate, ponieważ może to doprowadzić do obciążenia włosów, utraty objętości i nadmiernego przetłuszczania się skóry głowy. Dlatego optymalnie przyjąć, by robić to 1-2 razy w tygodniu⁵.

Jak długo olejować włosy i na ile pozostawić olej? Możesz spróbować:

• Olejowania włosów bezpośrednio przed myciem, co zminimalizuje negatywny wpływ szamponu, dzięki czemu pozostaną one miękkie i elastyczne.
• Olejowania w roli maski do włosów, co wymaga pozostawienia go na ok. 30 minut na głowie, zanim go spłuczesz – w ten sposób składniki odżywcze będą miały czas, by wniknąć we włosy, dzięki czemu będą one lepiej nawilżone i wygładzone.
• Olejowania włosów na noc, co jest idealnym sposobem na regenerację zniszczonych włosów, np. po zabiegach chemicznych lub stylizacji termicznej.

Znaczenie ma również przemyślana pielęgnacja. Mamy tu na myśli zarówno to, po jakie kosmetyki sięgniesz, by zmyć olej do włosów, jak i dalsze etapy, które wymagają wyboru takich szamponów i odżywek, które utrwalą efekt olejowania i sprawią, że będziesz cieszyć się gładkimi włosami znacznie dłużej.

⁵ dr Piotr Turkowski, Oiling the hair – is it worth it? How to oil properly?: https://piotrturkowski.pl/en/blog/oiling-hair-whether-its-worth-it-how-to-oil-rightly/

Jak myć włosy po olejowaniu?

Zmywanie oleju z włosów może być nie lada wyzwaniem, zwłaszcza jeśli użyjesz mocno obciążającego oleju. Woda i delikatny szampon w takim przypadku to zdecydowanie za mało – włosy mogą być tłuste, posklejane, ciężkie i strączkowate. Dzieje się tak, ponieważ olej może nie mieć czasu połączyć się ze związkami myjącymi z szamponu, przez co trudniej go usunąć. W tym momencie przychodzi z pomocą emulgowanie oleju.

Jest to po prostu zastosowanie odżywki lub maski emolientowej przed nałożeniem szamponu. Emolienty zawarte w tych produktach mają za zadanie emulgację oleju, czyli połączenie go z wodą, co ułatwia jego usunięcie. By ta metoda zadziałała najlepiej, pozostaw na włosach odżywkę lub maskę najlepiej na 30 minut, a następnie spłucz letnią wodą i umyj włosy w zależności od potrzeby (raz lub dwukrotnie) delikatnym szamponem.

W najprostszym wariancie możesz oczywiście zmyć olej wyłącznie szamponem do włosów, ale może to wymagać podwójnego mycia. Zalecamy zastosowanie odżywki przed, aby zachować odpowiedni efekt olejowania.

Etapy zmywania oleju z włosów:

1. Emulgacja, czyli nałożenie odżywki bądź maski emolientowej i pozostawienie jej na 30 minut. Następnie należy ją zmyć letnią wodą.
2. Mycie szamponem. Najpierw nałóż szampon na skórę głowy i delikatnie masuj, przeciągając pianę na całą długość włosów. Dokładnie spłucz.
3. Nałożenie odżywki humektantowej lub proteinowej, aby przywrócić włosom równowagę PEH (proteiny, emolienty, humektanty).

A jaki szampon będzie najlepszy do zmycia oleju z włosów? Wybierz taki, który nie będzie zawierał składników mocno oczyszczających. Oczywiście czasem mocniej oczyszczające składniki są potrzebne, na przykład, kiedy chcesz pozbyć się nadbudowy z włosów (żelu, pianki, lakieru itd.) lub masz włosy przetłuszczające się, ale w większości przypadków na co dzień poleca się stosować szampony o średnim lub delikatnym działaniu myjącym.

Wydłużenie efektów olejowania włosów

Po olejowaniu włosów ważne jest, aby odpowiednio je pielęgnować, by utrwalić efekt nawilżenia i odżywienia. Pomogą w tym różne kosmetyki do włosów, w tym szampony i odżywki, które zawierają cenne składniki pielęgnacyjne. To także świetna alternatywa, kiedy czujesz, że olejowanie nie jest dla Ciebie, ale jednak chciałabyś wprowadzić oleje do swojej codziennej pielęgnacji. Poniżej znajdziesz listę rekomendowanych produktów.

Jeśli chcesz skorzystać z dobroczynnych właściwości olejów, wypróbuj Szampon intensywnie odżywiający Fructis Oil Repair 3 Butter, który zawiera aż trzy oleje: makadamia, migdałowy oraz jojoba. Dodatkowo wzbogacony jest gliceryną roślinną, która nawilża włosy. Dzięki niemu nie tylko dokładnie oczyścisz skórę głowy oraz wygładzisz włosy, ale też ich piękny wygląd utrzyma się przez 72 h⁶. Przy regularnym stosowaniu szamponu włosy stają się odżywione, elastyczne i wzmocnione. Atutem jest przyjemny zapach, który utrzymuje się przez wiele godzin.

Pielęgnację uzupełnij, sięgając po Odżywkę do włosów suchych Oil Repair, dzięki której włosy staną się wyraźnie piękniejsze, naturalnie lśniące i miękkie w dotyku. Odżywka zawiera m.in. olej słonecznikowy, olej z oliwek i olej kokosowy. Wyróżnia się lekką konsystencją, zatem nie obciąża włosów i będzie idealna nawet do typu niskoporowatego. Jej skład jest bez parabenów, więc nie podrażnia wrażliwej skóry głowy i nie wywołuje reakcji uczuleniowej.

Inną propozycją jest Odżywka do włosów wygładzająca Garnier Keratin Sleek zawierająca keratynowy kompleks wygładzający i olej arganowy, dzięki czemu znakomicie sprawdzi się zwłaszcza w pielęgnacji włosów suchych i puszących się. Produkty z keratyną na włosy zapewniają długotrwały połysk i gładkość, a włosy po ich zastosowaniu są sypkie, miękkie i zdyscyplinowane. Dla najlepszych efektów stosuj ją z szamponem, maską i serum z serii Keratin Seek.

Jeśli masz włosy puszące się, zastosuj Maskę do puszących się włosów Garnier Fructis Cocoa Butter Hair Food, która doskonale wygładza i odżywia niesforne włosy. Jej skład bazuje na takich składnikach aktywnych jak masło kakaowe, olej kokosowy, olej z nasion słonecznika, olej jojoba i masło shea, dzięki czemu wykazuje wielokierunkowe działanie, pozostawiając włosy wygładzone, nawilżone, wzmocnione i pięknie pachnące.

Natomiast do matowych i pozbawionych nawilżenia kosmyków polecamy Maskę do włosów suchych i puszących się Garnier Fructis Keratin Sleek z keratynowym kompleksem, która zapewnia ultrawygładzenie oraz połysk. Rezultaty zobaczysz już po jednym zastosowaniu, a przy regularnym używaniu uzyskasz długotrwały efekt idealnie gładkich, miękkich i lśniących włosów.

Podsumowanie

Olejowanie włosów to zabieg wywodzący się z ajurwedyjskiej tradycji, zapoczątkowanej w XII wieku p.n.e. w Indiach. Regularne olejowanie może zapobiegać uszkodzeniom włosów. Może również zwiększyć nawilżenie, poprawić połysk i blask, a także wesprzeć skórę głowy dotkniętą wypadaniem włosów. Kluczowe jednak jest zrozumienie potrzeb Twoich włosów i dobór odpowiedniego oleju – tylko w ten sposób uzyskasz upragnione efekty i będziesz cieszyć się pięknymi włosami na co dzień.

Bibliografia:

1. Maria Fernanda Reis Gavazzoni Dias, Hair Cosmetics: An Overview, International Journal of Trichology 2015: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4387693/
2. Longitudinal study of the scalp microbiome suggests coconut oil to enrich healthy scalp commensals, praca zbiorowa, Scientific Reports 2021: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8012655/
3. Patrycja Hałas, Honorata Nawrocka-Bogusz, Zastosowanie oleju arganowego w kosmetologii, Kosmetologia Estetyczna / 4 / 2014 / vol. 3: https://aestheticcosmetology.com/wp-content/uploads/2019/04/ke2014.4-2.pdf
4. dr Piotr Turkowski, Oiling the hair – is it worth it? How to oil properly?: https://piotrturkowski.pl/en/blog/oiling-hair-whether-its-worth-it-how-to-oil-rightly/