Odżywka do włosów farbowanych jaką wybrać?
Odżywka do włosów farbowanych ma specjalne zadanie do wykonania – sprawić, aby kolor na Twoich włosach utrzymał się dłużej. Do tego ma nawilżać, odżywiać, wygładzać i wspomagać regenerację. Jaka odżywka do włosów farbowanych jest najlepsza? Poznaj nasze propozycje, które sprawią, że Twoje włosy na dłużej zachowają intensywny kolor i zdrowy blask.
Spis treści:
Dlaczego odżywka do włosów farbowanych jest tak ważna?
Rodzaje odżywek do farbowanych włosów
Odżywki do włosów blond i rozjaśnianych
Odżywki do włosów farbowanych na rudo i czerwienie
Odżywki do włosów farbowanych brązowych i czarnych
Emolienty, humektanty i proteiny – tego szukaj w odżywkach do włosów
Najlepsza odżywka do włosów farbowanych – polecane produkty
Oczyszczenie włosów farbowanych
Zastanawiasz się nad tym, w jaki sposób zatrzymać na dłużej ten lśniący, intensywny efekt tuż po farbowaniu? Odżywka jest niezbędna w codziennej pielęgnacji włosów poddanych koloryzacji. Wszystko po to, by czerwień pozostała pełna blasku, brąz utrzymał głębię, a blond pozostał tak chłodny, jak lubisz. Dodatkowo odżywka do włosów farbowanych ma za zadanie odżywiać i wzmacniać, tak by Twoje kosmyki zawsze były zdrowe i piękne. Czym w takim razie się kierować, kiedy poszukujemy takiego produktu? Poznaj nasze propozycje!
Dlaczego odżywka do włosów farbowanych jest tak ważna?
Warto pamiętać, że każda koloryzacja może w pewnym stopniu uszkodzić strukturę włosa. Nawet wybór najlepszej farby, wzbogaconej o starannie dobrane składniki, może nie zapobiec ewentualnym uszkodzeniom. Farbowanie rozchyla łuski włosów, aby pigment mógł wniknąć. Z drugiej strony rozchylanie łusek zmienia porowatość włosów, co sprawia, że pigment łatwiej „ucieka”, przez co kolor szybciej się wypłukuje i blaknie.
Wybór odpowiedniego szamponu jest oczywiście kluczowy, jednak właściwe oczyszczanie może nie wystarczyć. O kosmyki poddane koloryzacji trzeba zadbać na kilka różnych sposobów. Tym bardziej że każdego dnia włosy są narażone na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych. Słona woda, intensywne promienie słoneczne, wiatr, wysoka temperatura – wszystkie mogą znacząco obniżać kondycję włosa i tym samym sprawiać, że intensywny kolor zacznie blaknąć.
Odżywka do włosów farbowanych ma za zadanie nie tylko chronić włosy przed działaniem wymienionych czynników, ale także wpływać na przedłużenie trwałości farbowania. Dzięki temu rzadziej będziesz musiała decydować się na powtórną koloryzację. Dodatkowo odżywki do włosów farbowanych często mają niższe (kwaśne pH), aby domknąć łuski i zamknąć pigment we wnętrzu włosa. To sprawia też, że włosy stają się gładsze i bardziej lśniące, co naturalnie uwydatnia kolor.

Rodzaje odżywek do farbowanych włosów
Różne kolory włosów mają różne potrzeby – innej pielęgnacji wymagają włosy rozjaśniane na blond, a innej farbowane na rudo, brązowo lub na czarno. Pamiętaj, że wybór odpowiedniej odżywki to nie tylko kwestia koloru, ale także kondycji włosów. Można stosować zarówno odżywki przeznaczone do konkretnego koloru włosów, jak i uniwersalne, chroniące kolor, które skupiają się na nawilżeniu i domykaniu łusek włosa.
Odżywki do włosów blond i rozjaśnianych
Włosy blond, zwłaszcza rozjaśniane, są bardziej podatne na uszkodzenia i często mają rozchylone łuski. Dodatkowo chłodne odcienie blondu szybko żółkną lub nabierają miedzianych refleksów. Dlatego odżywki do włosów blond mają za zadanie neutralizować niepożądane refleksy i zawierają fioletowe lub niebieskie pigmenty. Regularne stosowanie takich odżywek pomaga utrzymać chłodny, platynowy odcień.

Odżywki do włosów farbowanych na rudo i czerwienie
Odcienie rude i czerwone są najbardziej podatne na blaknięcie, ponieważ pigmenty rudych farb mają większe cząsteczki, które łatwiej wypłukują się z włosów. Odżywki do farbowanych włosów na rudo i czerwono mają sprawić, by kolor pozostał żywy i nasycony między kolejnymi farbowaniami. Ponadto pomagają utrzymać intensywny blask (włosy rude szybko matowieją) oraz – podobnie jak w przypadku innych odżywek do włosów farbowanych – zawierają składniki chroniące kolor przed blaknięciem i zniszczeniami, np. filtry UV.
Odżywki do włosów farbowanych brązowych i czarnych
Włosy brązowe i czarne z czasem mogą tracić głębię koloru, stawać się matowe i nabierać cieplejszej barwy. Odżywki do włosów farbowanych na brązy lub czerń zawierają pigmenty w odpowiednim odcieniu, które odświeżają kolor i dodają mu głębi. Mogą mieć one ciepłą barwę czekoladową, a nawet chłodne, zielone pigmenty, które neutralizują czerwone i miedziane refleksy. Często zawierają też filtry UV, które chronią kolor przed jego blaknięciem pod wpływem słońca, a także składniki nabłyszczające, sprawiające, że kolor wygląda intensywnie i zdrowo.
Emolienty, humektanty i proteiny – tego szukaj w odżywkach do włosów
W świadomej pielęgnacji włosów farbowanych spore znaczenie ma równowaga PEH, nie inaczej jest w przypadku włosów farbowanych. W końcu po farbowaniu możesz mieć włosy suche, zniszczone i łamliwe, dlatego też warto wiedzieć, jakich składników poszukiwać w dobrej odżywce, a są to:
- Proteiny to niezwykle ważny element, biorący udział w odbudowie włosów. Wypełniają ubytki, korzystnie wpływając na przywrócenie zdrowej kondycji włosów. Przy czym nie należy z nimi przesadzać, ponieważ mogą prowadzić do nadmiernej szorstkości – wystarczy używać ich co 3 mycia głowy. Przykłady protein: keratyna, jedwab, elastyna, kolagen, proteiny mleka, proteiny z pszenicy, lnu itd.
- Emolienty wzmacniają zewnętrzną strukturę włosa, co wpływa nie tylko na trwałość koloru, ale też ochronę samych włosów. Dzięki emolientom włosy stają się elastyczne, miękkie i pełne blasku. W odżywce do włosów farbowanych szukaj takich składników jak: oleje (arganowy, kokosowy, makadamia, lniany) oraz masła (jojoba, mango, shea), a także emolienty pochodzenia naturalnego np. Dicaprylyl Ether, Dibutyl Adipate).
- Humektanty to nawilżające substancje, które zatrzymują wilgoć wewnątrz włosa. Dzięki nim nawet suche i matowe włosy nabierają zdrowego wyglądu i blasku. Najpopularniejszymi humektantami w odżywkach do włosów farbowanych są: gliceryna, pantenol, kwas hialuronowy oraz sok z aloesu.
Odpowiednio skomponowana odżywka, zawierająca wszystkie trzy grupy składników, zapewnia Twoim włosom wszystko, czego potrzebują do zdrowego wyglądu i trwałości koloru.
Dodajmy, że w decyzji, jaką odżywkę wybrać, pomoże określenie porowatości włosów. Porowatość włosów odzwierciedla stopień odchylenia się ich łusek od kory włosa – im bardziej są one otwarte, tym wyższa porowatość. Różne typy porowatości mają różne potrzeby w zakresie równowagi PEH. Tak na przykład włosy niskoporowate, czyli gładkie, lśniące, które długo schną, potrzebują głównie humektantów i małej ilości protein. Natomiast wysokoporowate, które są suche, matowe, zniszczone, łatwo się puszą, szybko schną i wchłaniają wodę jak gąbka, potrzebują głównie ciężkich emolientów.

Najlepsza odżywka do włosów farbowanych – polecane produkty
Poniżej prezentujemy wybrane kosmetyki do włosów, które dopasujesz w zależności od potrzeb. Możesz wybierać spośród odżywek do włosów suchych, zniszczonych oraz innych ciekawych propozycji z oferty marki Garnier. Wypróbuj poniższe kosmetyki Garnier i ciesz się intensywnym efektem farbowania na dłużej!
Oczyszczenie włosów farbowanych
Włosy po farbowaniu często są suche, matowe i szorstkie w dotyku. Pielęgnacja w takim przypadku nie powinna skupiać się wyłącznie na odżywkach, ale powinna być kompleksowa. W pierwszej kolejności należy zadbać o odpowiedni szampon.
Wybór odpowiedniego szamponu do włosów farbowanych jest równie ważny jak wybór odżywki, ponieważ to właśnie on ma kontakt z włosami na samym początku pielęgnacji. Źle dobrany szampon może szybko wypłukać kolor, wysuszyć włosy i pozbawić je blasku.
Dobry szampon do włosów farbowanych i rozjaśnianych powinien być łagodny, by nie naruszać warstwy ochronnej włosa i nie wypłukiwać pigmentu. Zbyt silne detergenty (SLS, SLES) bez dodatkowych składników kondycjonujących mogą działać agresywnie. Do tego powinien zawierać składniki nawilżające i oczyszczające, a także mieć kwaśne pH, co pomoże utrzymać pigment we włosach. W roli zakwaszacza doskonale sprawdzają się ekstrakty owocowe.
Odżywczy szampon do bardzo suchych włosów Banana Hair Food
Jeśli poszukujesz delikatnego szamponu, który z jednej strony dobrze oczyści skórę głowy, z drugiej – wypielęgnuje włosy, a jednocześnie będzie sprzyjać ochronie koloru, to szampon Banana Hair Food będzie strzałem w dziesiątkę. Nadaje się do włosów bardzo suchych, zniszczonych i zmęczonych. Dzięki kremowej konsystencji włosy myje się przyjemnie, a piękny zapach umila rutynę. Formuła wzbogacona substancjami odżywczymi i ekstraktem z banana wykazuje dobroczynny wpływ na włosy, sprawiając, że stają się bardziej miękkie, błyszczące i łatwe w rozczesywaniu.

Wzmocnienie i ochrona koloru
Kiedy farbujesz włosy, pigment w postaci niewielkich cząsteczek wnika do ich wnętrza, nadając dzięki temu nowy, intensywny kolor. Te niepozorne molekuły mają tendencję do wymywania się za każdym razem, kiedy używasz szamponu, w związku z tym odcień stopniowo zaczyna blaknąć. Na dodatek niektóre jaskrawe kolory, szczególnie czerwienie, zdają się płowieć zdecydowanie szybciej, ponieważ w przypadku odcieni z tej gamy kolorystycznej utrata blasku jest widoczna bardzo wyraźnie.
Aby jeszcze bardziej wzmocnić blask Twojego koloru, rób większe przerwy pomiędzy myciami i poznaj korzyści płynące z korzystania z suchego szamponu. To świetny sojusznik w walce z utratą intensywnego odcienia.
Odżywka do włosów farbowanych Fructis Color Resist
Aby przedłużyć życie Twojego nowego koloru, szukaj odżywki, która dokładnie otula pojedyncze kosmyki i chroni je przed utratą pigmentu. Taki produkt jak odżywka wzmacniająca Garnier Fructis Color Resist otacza włókna włosów i pomaga zamknąć w nich kolor, zapewniając odżywienie, nawilżenie i ochronę. To wszystko zostało uzyskane dzięki zawartości polifenoli oraz ekstraktu z jagód acai. Wystarczy nałożyć niewielką ilość odżywki na włosy, wmasować, a następnie dokładnie spłukać. Dla jak najlepszych efektów najlepiej stosować ją po użyciu szamponu Color Resist.

Nawilżenie włosów farbowanych
Oczywiście należy pamiętać, że pielęgnacja zniszczonych włosów i po koloryzacji rozpoczyna się już w momencie samego farbowania. Kluczowe jest tutaj wykorzystanie farb, które oprócz gwarancji intensywnego koloru zapewniają także bogactwo właściwości pielęgnujących.
Równie istotne jest utrzymanie optymalnego poziomu nawilżenia włosów dzięki produktom stworzonym nie tylko po to, by ochronić wybrany odcień, ale także, by je wzmocnić od nasady aż po same końce. Użyj nawilżającej odżywki, która jest dopasowana do potrzeb farbowanych włosów, aby dać im odżywczą dobroć, jakiej potrzebują.
Odżywka do włosów suchych Oil Repair
W roli nawilżającej odżywki świetnie sprawdzi się odżywka do włosów suchych farbowanych Oil Repair od Garnier Fructis sprawia, że włosy odzyskują zdrowy wygląd, w efekcie stając się bardziej miękkie i lśniące. Produkt pomaga nawilżyć przesuszone włosy, dodatkowo zawiera bogactwo składników odżywczych, dzięki czemu działa też odżywczo i regenerująco. Po użyciu włosy są pachnące, sypkie, łatwe w rozczesywaniu. Przy regularnym stosowaniu można zauważyć zmniejszoną skłonność do przesuszania i łamliwości.

Odbudowa włosów farbowanych
Proces koloryzacji, zwłaszcza rozjaśnianie, jest inwazyjnym zabiegiem, który narusza strukturę włosa. Chemiczne substancje wnikają głęboko w strukturę włosa, aby zmienić jego pigment. To z kolei narusza naturalne wiązania wewnątrz włosa, co prowadzi do ich osłabienia i uszkodzenia. Włosy stają się bardziej porowate, co sprawia, że są suche, łamliwe i matowe. Dlatego też pielęgnacja włosów farbowanych skupia się na odbudowie, bazując głównie na proteinach, które wypełniają te ubytki i wzmacniają osłabione pasma.
Regeneracja jest też ważnym punktem w metodzie pielęgnacyjnej zwanej hair cycling. Pierwszy etap to regeneracja, podczas której sięga się po szampony, odżywki i maski o wysokiej zawartości protein, które wypełniają ubytki w strukturze włosa. Następnie przychodzi czas na nawilżanie oraz odżywianie.
Odbudowująca odżywka Fructis Goodbye Damage
W przypadku włosów bardzo zniszczonych farbowaniem należy działać z większą intensywnością i skupić się na składnikach wspierających odbudowę mikrouszkodzeń. Dobrze sprawdzi się tu odżywka Goodbye Damage z olejkiem z amli oraz płynną keratynę roślinną, która naprawia 1 rok zniszczeń już po 3 aplikacjach1. Mimo bogatego składu jest lekka i nie obciąża włosów, zatem można ją stosować codziennie. Przy regularnym stosowaniu włosy stają się zregenerowane, odżywione i bardziej odporne na szkodliwe czynniki zewnętrzne. Do tego lśnią pięknym blaskiem i przyjemnie pachną owocową nutą.
1 Test instrumentalny: po 3 aplikacjach szamponu i odżywki.

Kosmetyk do zadań specjalnych
Stosowana po każdym umyciu dobra odżywka do włosów farbowanych może zdziałać cuda. Dzięki niej nie będziesz musiała zbyt często powtarzać koloryzacji, na dodatek Twoje kosmyki będą mocniejsze i pełne zdrowego blasku.
Wiele z dostępnych odżywek jest wielozadaniowych, tj. pielęgnują, nadają miękkości i gładkości, jednocześnie chronią kolor. Do tego wspomagają regenerację, dzięki temu, że pomagają zapobiec dalszym uszkodzeniom, dlatego też wiele z odżywek jest odpowiednia do włosów zniszczonych.
Odżywka intensywnie odżywiająca Fructis Oil Repair 3 Butter
Do zadań specjalnych polecamy odżywkę Oil Repair 3 Butter z olejkami z orzechów makadamia, migdałów i jojoba oraz gliceryną roślinną, które intensywnie odżywią włosy na 72 h2. W składzie odżywki znajdują się m.in. olejki z orzechów makadamia, migdałów i jojoba oraz glicerynę roślinną, które otulają włókna włosów i intensywnie je odżywiają. Efekt? Włosy są wzmocnione, silniejsze i bardziej elastyczne.
2 Test instrumentalny po użyciu szamponu i odżywki.

Od czasu do czasu jednak może się zdarzyć, że włosy będą potrzebowały bardziej intensywnej regeneracji. Nadmierne wysuszenie może prowadzić do ich łamania się i wypadania. Właśnie dlatego potrzebna jest maska do włosów farbowanych, po którą warto sięgać przynajmniej raz w tygodniu. Maska, dzięki bogatszej formule niż odżywka, wnika głęboko w jego wnętrze, dostarczając składników odżywczych, które odbudowują zniszczone partie. Często zawiera dużą dawkę protein (np. keratyny), aminokwasów, ceramidów i olejów roślinnych, które wypełniają ubytki we włosie.
Na koniec dodajmy, że w pielęgnacji włosów farbowanych nie warto też pomijać takiego kroku, jak ochrona przed słońcem czy wysoką temperaturą wynikającą z używania takich urządzeń, jak prostownica czy lokówka. Możesz sięgnąć tu po krem bez spłukiwania 10w1 Goodbye Damage, który zapewnia ochronę przed łamaniem, uszkodzeniom, wysoką temperaturą do 230°C. Nadaje się do codziennego stosowania. Co więcej, ma bogaty skład, dzięki czemu również odżywia włosy farbowane, wspomagając szybką regenerację uszkodzonych kosmyków.
Bibliografia:
- A. Oborska, Skuteczna pielęgnacja włosów, Polskie Stowarzyszenie Przemysłu Kosmetycznego i Detergentowego, Warszawa 2022: https://przemyslkosmetyczny.pl/uploads/article/files/cd4b403a4f74535521432a857dc3fb21854e3a42.pdf (dostęp 3.08.2025).
- M. Kostrzewa, Dobieranie preparatów do pielęgnacji włosów 514[02].Z3.03. Poradnik ucznia, Instytut Technologii Eksploatacji Państwowy Instytut Badawczy Radom 2007: zsm2krakow.pl/images/dokumenty/dydaktyka/tuf/technik.uslug.fryzjerskich_514[02]_z3.03_u.pdf (dostęp 3.08.2025).
- Jak dbać o farbowane włosy, Wiadomości Kosmetyczne, 10.01.2022, str.: 32: trychologia.edu.pl/wp-content/uploads/2022/01/WIADOMOSCI_KOSMETYCZNE_JAK_DBAC_O_FARBOWANE.pdf (dostęp 3.08.2025).
- I. Suligowska, Rozjaśnianie i odbarwianie włosów, 514[02].Z3.08, Instytut Technologii Eksploatacji – Państwowy Instytut Badawczy Radom 2007: zsm2krakow.pl/images/dokumenty/dydaktyka/tuf/technik.uslug.fryzjerskich_514%5B02%5D_z3.08_u.pdf (dostęp 3.08.2025).
- Odżywka do włosów farbowanych, bodyempire.pl/blog/odzywka-do-wlosow-farbowanych-pielegnacja/#h-jak-wybrac-najlepsza-odzywke-do-wlosow-farbowanych (dostęp 3.08.2025).
