Spis treści:

Pierwsze siwe włosy – skąd się biorą?

Pierwsze siwe włosy – kiedy mogą się pojawić u kobiet i mężczyzn?

Pierwsze siwe włosy w wieku 20-25 lat? Dlaczego pierwsze siwe włosy pojawiają się przed 30. rokiem życia?

Pierwsze siwe włosy – co robić i jak farbować?

Pierwsze siwe włosy – jak o nie dbać przed i po farbowaniu?

Pełne pokrycie pierwszych siwych włosów – farbowanie

Pierwsze siwe włosy – skąd się biorą?

Kolor włosów powstaje dzięki współpracy melanocytów, keratynocytów i fibroblastów w mieszkach włosowych. Siwienie to stopniowa utrata barwnika, która następuje wraz z wiekiem, kiedy dochodzi do spowolnienia pracy komórek macierzystych melanocytów¹. W 2023 roku doszło do przełomowego odkrycia naukowców z nowojorskiej Grossman School of Medicine, którzy w prestiżowym czasopiśmie naukowym “Nature" opublikowali opis mechanizmu siwienia. Według nich chodzi o komórki macierzyste odpowiedzialne za kolor włosów, które przestają dojrzewać i być aktywne (z wiekiem coraz wolniej się poruszają, aż dochodzi do całkowitego zatrzymania)².

Najważniejszą rolę w występowaniu tego naturalnego procesu odgrywają uwarunkowania genetyczne. Naukowcy od lat badają przebieg siwienia i zbadali, że odpowiada za niego ekspresja genów Bc12 oraz Bclw (1). Dlatego jedne osoby będą siwiały szybciej, u innych proces ten rozpocznie się później³.

Na pojawienie się pierwszych siwych włosów wpływają także inne czynniki, takie jak m.in.:

● przewlekły stres,

● zaburzenia hormonalne,

● procesy zapalne,

● choroby (np. cukrzyca, insulinooporność, bielactwo),

● niewłaściwa dieta, niedobory witamin i minerałów,

● palenie papierosów,

● nadmierna ekspozycja na promieniowanie słoneczne (może przyspieszać degradację melaniny i osłabiać komórki produkujące barwnik),

● zanieczyszczenia środowiska (toksyny i metale ciężkie uszkadzające mieszki włosowe),

● niektóre leki, np. niektóre antybiotyki, leki na tarczycę, chemioterapia⁴.

¹ https://www.pap.pl/aktualnosci/news%2C1564637%2Cbadania-proces-siwienia-wlosow-byc-moze-da-sie-odwrocic.html.
² https://tvn24.pl/ciekawostki/nauka-dlaczego-siwiejemy-z-wiekiem-naukowcy-odkryli-nieznany-mechanizm-st6952746.
³ https://centrumzdrowegowlosa.pl/siwienie-wlosow-czy-mamy-na-niego-wplyw-odpowiada-trycholog-edyta-pawlus/.
⁴ Na podstawie: https://biotechnologia.pl/kosmetologia/przyczyny-siwienia-wlosow-czy-mozemy-zatrzymac-lub-spowolnic-niepozadane-zmiany,21265.

Pierwsze siwe włosy – kiedy mogą się pojawić u kobiet i mężczyzn?

Czy siwienie dotyczy kobiet i mężczyzn w tym samym wieku? Naukowcy zauważają, że najczęściej proces siwienia włosów rozpoczyna się w wieku 30-40 lat, ale zależeć to też może od indywidualnych uwarunkowań oraz rasy⁵. Mężczyźni zazwyczaj zaczynają siwieć wcześniej, a zmiany są bardziej widoczne na skroniach i w okolicy czoła. Kobiety mogą dłużej zachować naturalny kolor włosów, a pierwsze siwe włosy często pojawiają się u nich w okolicy przedziałka lub skroni.

⁵ https://www.newsweek.pl/zdrowie-i-nauka/zdrowie/czy-mozna-odwrocic-siwienie-wlosow-tak-ale-pod-pewnym-warunkiem/nqc2ywc.

Pierwsze siwe włosy w wieku 20-25 lat? Dlaczego pierwsze siwe włosy pojawiają się przed 30. rokiem życia?

Jeśli pierwsze siwe włosy pojawiają się w wieku 20-25 lat, można mówić wtedy o siwieniu przedwczesnym. Dotyczy to rasy kaukaskiej, u której zazwyczaj proces ten rozpoczyna się po 30. roku życia. Przyczyną mogą być ponownie uwarunkowania genetyczne. Często chodzi jednak o wpływ innych czynników. Znaczące będą niedobory witamin i minerałów przede wszystkim: witaminy B12, miedzi, kwasu foliowego, kwasu para-aminobenzoesowego. Może być to też wynikiem niedoczynności tarczycy⁶. Zauważono także, że aktualnie ważną przyczyną, dlaczego pierwsze siwe włosy pojawiają się przed 30 rokiem życia, jest przewlekły stres oraz niezdrowy styl życia (np. palenie tytoniu).

⁶ https://centrumzdrowegowlosa.pl/siwienie-wlosow-czy-mamy-na-niego-wplyw-odpowiada-trycholog-edyta-pawlus/.

Pierwsze siwe włosy – co robić i jak farbować?

Pierwsze siwe włosy można zaakceptować, a nawet polubić (zwłaszcza że srebro na głowie jest aktualnie niezwykle modne). Jeśli jednak Ci przeszkadzają, możesz zdecydować się na farbowanie pełne, zrobienie maskujących refleksów lub odświeżenie koloru (koloryzacja ton w ton). Pamiętaj jednak, że siwe włosy mają inną strukturę niż reszta: często są grubsze, bardziej szorstkie i mniej podatne na wchłanianie pigmentu z farb do włosów. Najczęściej też znajdują się w różnych fazach siwienia, dlatego nie każdy produkt do koloryzacji pokryje je bez plam. Niektóre mogą też być cienkie i kruche, przez co szybciej się niszczą. Zmieniona porowatość sprawia, że farba może gorzej się utrwalać lub nierównomiernie wypłukiwać.

Jak więc farbować pierwsze siwe włosy? Przede wszystkim wybierz farbę o odpowiednim poziomie krycia. Zazwyczaj producent zaznacza, która linia skierowana jest do takiej wymagającej koloryzacji. Ważne, aby formuła była oparta na trwałych i skutecznych pigmentach, a dodatkowo działała pielęgnująco.

Pojawienie się pierwszych siwych włosów nie oznacza też, że od razu musisz sięgnąć po trwałą farbę do siwych włosów. Możesz wybrać:

• szampon koloryzujący i tonowanie – dobre dla osób, które mają pojedyncze siwe włosy i chcą je delikatnie zamaskować. Nadają subtelny efekt i stopniowo się wypłukują;
• rozjaśniacze – pozwalają na uzyskanie jaśniejszych refleksów lub koloru na całej głowie. Rozjaśnianie włosów może wymagać tonowania niepożądanych tonów. Przyda się w metodzie ombre, sombre i pasemkach maskujących pierwsze siwe włosy;
• farby półtrwałe – lekko przyciemniają lub wzmacniają naturalny kolor. Stopniowo się zmywają;
• farby trwałe – najlepsze dla osób, u których siwizna pokrywa większy obszar lub jest wyraźnie widoczna.

Farbując siwe włosy, warto postawić na techniki koloryzacji wielotonowej oraz delikatne formuły z dodatkiem pielęgnujących składników, które zapobiegną wysuszeniu włosów i sprawią, że będą wyglądały naturalnie i zdrowo.

Pierwsze siwe włosy – jak o nie dbać przed i po farbowaniu?

Warto wiedzieć, że siwe włosy różnią się od tych, które nie utraciły pigmentu, nie tylko kolorem. Przez brak barwnika, który działał ochronnie, stają się także bardziej wrażliwe na promieniowanie UV i czynniki zewnętrzne⁷. Dlatego wymagać będą szczególnej pielęgnacji zarówno przed koloryzacją, jak i po niej. Przede wszystkim wybierz delikatny szampon do każdorazowego mycia. Kosmetyk silnie oczyszczający stosuj tylko raz na kilka myć, by nie przesuszyć włosów. Zadbaj o wsparcie w postaci odżywki, maski i serum, które oparte będą na różnych grupach składników PEH: odżywczych proteinach, zabezpieczających emolientach i nawilżających humektantach. Mocne włosy lepiej przyjmą pigmenty z farby. Będą też bardziej odporne na czynniki zewnętrzne.

⁷ https://trychodrogeria.pl/siwienie-i-siwe-wlosy-okiem-trychologa?srsltid=AfmBOoqM8x1uWa2AvN18HNbVjoa0iBeGHQZ5oMfrU0N0ktv8d5UmSbRE.

Pełne pokrycie pierwszych siwych włosów – farbowanie

Farbowanie w domu pierwszych siwych włosów przyniesie oczekiwane efekty, jeśli zdecydujesz się na odpowiedni produkt do koloryzacji. W gamie farb i szamponów koloryzujących Garnier znajdziesz kilka linii oferujących pełne krycie siwizny. Ich formuły zawierają składniki odżywcze, ochronne, dodające blasku i utrwalające kolor. W zestawie znajdują się też kosmetyki do pielęgnacji włosów farbowanych, które przydadzą się podczas ustalania rutyny po farbowaniu.

Garnier Olia

Trwała koloryzacja Garnier Olia bez amoniaku (dzięki czemu ma przyjemny zapach i nie obciąża struktury wrażliwych włosów) z dodatkiem 60% skoncentrowanych olejków nie tylko w formule odżywki do zastosowania po farbowaniu w domu, ale też w samej farbie. Testy instrumentalne wykazały, że zapewnia aż 3 razy więcej blasku i o 35% bardziej miękkie włosy. W zależności od odcienia pozwala na pokrycie do 100% siwych włosów. Pozostawia intensywny kolor i optymalny komfort skóry głowy.

Garnier Color Naturals

Nowa lekka formuła Garnier Color Naturals również pozwala na pokrycie wszystkich siwych włosów (w zależności od odcienia). Zawiera aż 5 olejków: arganowy, z awokado, oliwek, shea, żurawiny. Odżywiają one włosy i zabezpieczają je przed utratą nawilżenia. W palecie znajdziesz zarówno intensywne brązy, najmodniejszy blond, jak i wielowymiarowe czernie oraz rudości (ponad 30 odcieni). Test instrumentalny wykazał, że po farbowaniu włosy są 5 razy mocniejsze, a efekt odżywienia utrzymuje się do 8 tygodni.

Garnier Color Sensation

Garnier Color Sensation to koloryzacja z wykorzystaniem intensywnych barwników i olejków kwiatowych dla zmysłowego koloru, zapachu oraz ochrony włosów. Zapewnia nawet 100% pokrycia siwych włosów i wyrazisty kolor na długo. W formule oprócz olejków kwiatowych znajduje się masa perłowa, która dba o zachowanie blasku. Koloryzacja wspiera też pielęgnację, ponieważ zawarte w niej składniki chronią przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych.

Garnier Color Sensation Retouch Shampoo

Jeśli masz niewiele pierwszych siwych włosów lub są one jeszcze niezbyt widoczne, a potrzebujesz ujednolicenia koloru, możesz sięgnąć po szampon koloryzujący Garnier Color Sensation Retouch Shampoo. Pozwala on na metamorfozę już w 10 minut, a efekt utrzymuje się do 4 tygodni. Dodatkową zaletą jest niezwykle łatwa aplikacja, która przypomina nakładanie i zmywanie szamponu. Formuła jest łagodna, ale skuteczna. Nie zawiera amoniaku. W palecie dostępnych jest 6 odcieni, które łatwo dopasować do naturalnych kolorów włosów.

Bibliografia:

1. https://www.pap.pl/aktualnosci/news%2C1564637%2Cbadania-proces-siwienia-wlosow-byc-moze-da-sie-odwrocic.html;
2. https://www.focus.pl/artykul/siwienie-da-sie-cofnac-naukowcy-potwierdzaja;
3. https://centrumzdrowegowlosa.pl/siwienie-wlosow-czy-mamy-na-niego-wplyw-odpowiada-trycholog-edyta-pawlus/;
4. https://naukawpolsce.pl/aktualnosci/news%2C413795%2Csiwe-wlosy-zwiazane-ze-zwiekszonym-ryzykiem-chorob-serca-u-mezczyzn.html;
5. https://www.newsweek.pl/zdrowie-i-nauka/zdrowie/czy-mozna-odwrocic-siwienie-wlosow-tak-ale-pod-pewnym-warunkiem/nqc2ywc;
6. https://tvn24.pl/ciekawostki/nauka-dlaczego-siwiejemy-z-wiekiem-naukowcy-odkryli-nieznany-mechanizm-st6952746;
7. https://biotechnologia.pl/kosmetologia/przyczyny-siwienia-wlosow-czy-mozemy-zatrzymac-lub-spowolnic-niepozadane-zmiany,21265;
8. https://zdrowie.wprost.pl/profilaktyka-i-leczenie/10725523/melanina-czym-jest-i-jaka-odgrywa-role-rodzaje-melanin.html;
9. A. Szlachcic, K. Szlachcic-Wyroba, Cechy morfologiczne i fizjologiczne włosów. Podstawy diagnostyki trychologicznej, Kosmetologia Estetyczna / 3 / 2014 / vol. 3: https://aestheticcosmetology.com/wp-content/uploads/2019/04/ke2014.3-6.pdf.