Krem na noc – czy jest niezbędny w rutynie pielęgnacyjnej?

Niezależnie od tego, jaki rodzaj skóry posiadasz, z pewnością zdajesz sobie sprawę z tego, jak ważna jest codzienna pielęgnacja. By cera pozostawała w dobrej kondycji, wystarczy zaledwie kilka minut rano i wieczorem, które poświęcamy na nałożenie odpowiednich kosmetyków. Wśród nich zdecydowanie nie powinno zabraknąć kremu na noc, który odgrywa znaczącą rolę w rutynie. Zdarza się jednak, że traktujemy właściwości tego produktu odrobinę po macoszemu, a czasami nawet całkowicie rezygnujemy z jego nakładania. Tymczasem jest to duży błąd. Od tego, jak zatroszczymy się o skórę przed pójściem do łóżka, może zależeć to, jak będzie ona wyglądała i czy nie wystąpią żadne problemy skórne. Jak zatem powinna wyglądać pielęgnacja wieczorna? Jakie kremy do twarzy na noc warto stosować i dlaczego jest to tak ważne?

Poranna i wieczorna pielęgnacja skóry – różnice

Chociaż zarówno rano, jak i wieczorem stosujemy dość podobne zabiegi na twarz, to jednak nasza pielęgnacja różni się w zależności od pory. Wiąże się to bezpośrednio z faktem, że mamy nieco inne oczekiwania względem działania produktów w zależności od tego, kiedy je aplikujemy.

O poranku stawiamy raczej na lekkie i szybko wchłaniające się formuły. W ten sposób przygotowujemy cerę na makijaż, który będzie prezentował się estetycznie tylko wtedy, gdy skóra będzie odpowiednio nawilżona. Oprócz tego każdego dnia ważne jest sięganie po produkty zawierające filtry UV, które chronią nas przed słońcem. Promieniowanie słoneczne może przyczyniać się do powstawania przebarwień, a do tego przyspiesza proces starzenia się skóry.

Wieczorem natomiast skupiamy się na tym, aby zapewnić cerze dużą dawkę odżywienia. Nocą, w trakcie naszego snu, zachodzą procesy regeneracyjne, w tym odnowa komórkowa. Po zmyciu makijażu i innych zanieczyszczeń należy zatem sięgnąć po właściwy krem. Jego zadaniem jest wzmocnienie skóry i utrzymanie właściwego poziomu nawilżenia. Dobrze dopasowany krem odżywczy na noc regeneruje, nawilża i redukuje dyskomfort, który jest związany z narażeniem na czynniki zewnętrzne w ciągu dnia.

Tym samym nocą wybieramy nieco gęstsze i treściwsze formuły kosmetyków, ponieważ nie przeszkadza nam ewentualna tłusta warstwa. W trakcie snu sera i kremy mogą swobodnie się wchłaniać, dzięki czemu po przebudzeniu cera jest odżywiona, nawilżona i pełna blasku.

Krem na noc – czy warto go stosować?

Wieczorna rutyna pielęgnacyjna opiera się na trzech krokach: oczyszczaniu, tonizacji oraz nawilżaniu. Na początku koniecznie powinniśmy usunąć makijaż i inne zabrudzenia, które osadzają się na twarzy w ciągu dnia. W tym celu sięgamy np. po płyn micelarny, a później po piankę lub żel oczyszczający. Później spryskujemy skórę tonikiem, by w ten sposób przywrócić jej właściwy poziom pH.

Tuż po oczyszczaniu twarzy, nawet tym poprawnie wykonanym, możemy doświadczyć nieprzyjemnego uczucia ściągnięcia. Wiąże się to z faktem, że kontakt z wodą oraz detergentami (nawet łagodnymi), może zaburzyć warstwę hydrolipidową. Dzieje się tak szczególnie w przypadku skóry suchej, choć nie tylko. Dobry krem na noc zredukuje ten dyskomfort z natychmiastowym skutkiem.

Oprócz tego, jak już wspomnieliśmy, w czasie snu nasza skóra się regeneruje. Warto jej w tym pomóc, szczególnie jeśli na co dzień borykamy się z takimi problemami, jak przebarwienia, utrata jędrności, niedoskonałości, zaczerwienienia czy odwodnienie. To właśnie w odpowiednim kremie znajdziemy składniki, które przyczynią się do wzmocnienia skóry i poprawienia jej kondycji. Regularne stosowanie kremu sprawi, że cera będzie promienna, gładka, miękka i elastyczna.

Nie da się zatem ukryć, że w pielęgnacji na noc kremy odgrywają znaczącą rolę. Pomijanie tego kroku może spowodować, że nasza skóra będzie sprawiała wrażenie zmęczonej, matowej i starszej niż w rzeczywistości.

Kiedy aplikować krem na noc?

Systematyczność stosowania oraz prawidłowe dobranie produktu do potrzeb skóry to nie wszystko – warto także pamiętać, że po krem na noc należy sięgnąć we właściwym momencie. Zachowanie odpowiedniej kolejności aplikowanych kosmetyków pozwoli nam na uzyskanie optymalnych rezultatów.

Wieczorną pielęgnację rozpoczynamy więc od wspomnianego już oczyszczania. Jeśli w ciągu dnia nosiliśmy makijaż, powinniśmy dokładnie go zmyć, upewniając się, że resztki podkładu czy pudru nie zalegają w tak trudno dostępnych miejscach, jak skrzydełka nosa czy linia włosów. Jest to bardzo ważne, w przeciwnym wypadku możemy doprowadzić do zatkania gruczołów łojowych i powstawania niedoskonałości.

Pamiętajmy o tym, że demakijaż nie wystarczy, jeśli chcemy dokładnie oczyścić twarz. Dlatego doskonałym wyborem będzie późniejsze oczyszczenie skóry przy pomocy żelu, pianki bądź innego kosmetyku. Później nakładamy tonik lub hydrolat.

Od razu po tonizacji możemy przejść do nakładania kremu na noc. Nieco inaczej będzie w przypadku, kiedy wieczorem dodatkowo stosujemy jakieś serum – wówczas to ono powinno trafić na naszą skórę w pierwszej kolejności. Jego warstwę zabezpieczamy właśnie kremem. Dzięki temu zapobiegamy nadmiernemu odparowywaniu serum, a jednocześnie wzmacniamy jego działanie.

Wieczorną rutynę pielęgnacyjną możemy też uzupełnić o inne zabiegi, takie jak peeling oraz maseczka. Złuszczanie należy wykonać po oczyszczeniu cery, a maseczkę najlepiej nałożyć po tonizacji. Jeżeli wybrana przez nas maska posiada właściwości odżywcze i nawilżające, możemy zrezygnować z kremu. Jeśli natomiast wybraliśmy peeling, to po jego zmyciu koniecznie trzeba sięgnąć po krem na noc – gdy martwe komórki naskórka zostaną złuszczone, substancje zawarte w kremie będą wchłaniać się jeszcze lepiej.

Jakie właściwości powinien mieć krem na noc?

To, jakie kremy do twarzy na noc zagoszczą w naszej rutynie, jest uzależnione głównie od rodzaju naszej cery i jej indywidualnych potrzeb. Mimo to kosmetyki stosowane w wieczornej pielęgnacji powinny dostarczać skórze niezbędnych składników odżywczych: nawilżających, wzmacniających i natłuszczających.

W przypadku skóry suchej warto postawić na produkty, które zawierają kwas hialuronowy i antyoksydanty, by zapewnić jej niezbędne nawilżenie oraz ukojenie. Kwas hialuronowy będzie też odpowiedni w pielęgnacji skóry normalnej. Pomocnym składnikiem będzie także masło shea, które gwarantuje intensywne odżywienie oraz odbudowujące lipidy.

Cera mieszana i tłusta, ze względu na nadmierną ilość sebum, będą z kolei wymagały wybierania nieco lżejszych, żelowych konsystencji. Kremy na noc mogą zawierać chociażby ekstrakt z aloesu, ale też z zielonej herbaty, który będzie działał normalizująco.

Jeśli natomiast posiadamy cerę dojrzałą, z pewnością liczymy na to, że zmarszczki będą mniej widoczne. Kremy na noc również mogą poprawić strukturę skóry, ujędrnić ją i napiąć. Wśród składników przeciwstarzeniowych szczególną popularnością cieszy się retinol – znajdziemy go w wielu kosmetykach.

Kremy na noc – rodzaje

Kremy do twarzy występują w naprawdę różnorodnych wersjach – wszystko po to, by jak najlepiej odpowiedzieć na potrzeby różnych typów cer. Tym samym, jeśli chcemy wiedzieć, jaki krem na noc wybrać, dobrze jest zwrócić uwagę na właściwości, które deklaruje dana marka. Dzięki temu będzie nam łatwiej rozpoznać działanie takiego kosmetyku i określić, czy rzeczywiście spełni on nasze oczekiwania.

Krem nawilżający na noc

Nawilżające kremy na noc są dobrym wyborem niezależnie od typu cery – zarówno skóra sucha, jak i normalna, mieszana czy tłusta potrzebuje właściwej dawki nawilżenia, aby zachowywać zdrowy wygląd i pozostawać w dobrej kondycji.

O ile rankiem sięgamy po kremy z dodatkiem filtrów UV, o tyle wieczorem nie jest to konieczne. Jakie natomiast składniki powinny zwrócić naszą uwagę? W pielęgnacji twarzy na noc sprawdzi się bez wątpienia wspomniany już kwas hialuronowy, który posiada niezwykłe właściwości higroskopijne – jest w stanie związać 1000 razy więcej wody, niż sam waży. W dodatku można go stosować nawet w przypadku cery wrażliwej lub pod oczy, gdzie skóra jest delikatniejsza. Jest on również jedną ze skuteczniejszych substancji przeciwstarzeniowych, która redukuje zmarszczki i wygładza.

Przed snem możesz zaaplikować Hyaluronic Aloe Jelly Żel-krem z kwasem hialuronowym na noc, który w swojej ofercie posiada marka Garnier. Posiada on lekką, żelową formułę, która szybko się wchłania, a poza kwasem hialuronowym znajdziemy w nim również ekstrakt z aloesu i olejek arganowy. Krem intensywnie nawilża, a do tego wspiera regenerację skóry, dzięki czemu o poranku jest promienna i wypoczęta. Jego skład to aż 98% składników pochodzenia naturalnego.

Krem odżywczy na noc

Kremy na noc o działaniu odżywczym wyróżniają się m.in. gęstszą, treściwszą formułą. Tym samym nie będzie ona optymalnym wyborem dla cery przetłuszczającej się, za to może sprawdzić się w pielęgnacji skóry suchej, odwodnionej, ale też wrażliwej i naczynkowej, które naturalnie są bardziej podatne na działanie czynników zewnętrznych i tym samym występowanie uciążliwych podrażnień.

Jakie kosmetyki warto wybierać? Składniki o silnym działaniu odżywczym to m.in. masło shea, regenerująca witamina E, antyoksydacyjna witamina C, łagodzący rumianek czy też kojąca woda różana. Mile widziane będą też różnego rodzaju olejki, takie jak olej kokosowy, migdałowy czy rycynowy, które wytworzą na powierzchni skóry naturalną warstwę ochronną, zapobiegającą utracie niezbędnej wody.

Krem przeciwzmarszczkowy na noc

Kremy na noc to także te, które opóźniają proces starzenia się skóry i redukują zmarszczki oraz wygładzają cerę. Warto jednak nadmienić, że dobry krem o działaniu przeciwstarzeniowym również powinien opierać się na składnikach nawilżająco-odżywczych. Wraz z wiekiem nasza skóra szybciej wytraca tak cenną dla niej wodę, czego skutkiem jest utrata sprężystości i elastyczności.

Kosmetyki do stosowania na noc przy cerze dojrzałej mogą zawierać wspomniany retinol – to witamina A, nie bez powodu nazywana przez wiele kobiet i mężczyzn witaminą młodości. Stosując krem do twarzy na noc z retinolem, możemy liczyć na naprawdę spektakularne efekty – witamina A działa ujędrniająco, stymuluje produkcję kolagenu i elastyczny, wygładza skórę, ujednolica jej koloryt, a także reguluje pracę gruczołów łojowych.

Inne składniki, które możemy spotkać w kremach o właściwościach przeciwzmarszczkowych, to koenzym Q10, olejek arganowy oraz witamina E. Nie może również zabraknąć kwasu hialuronowego.

Jak wybrać najlepszy krem na noc?

Jak widać, na rynku nie brakuje kremów, które zapewnią cerze blask, promienność, wygładzenie, odżywienie czy nawilżenie. Nic zatem dziwnego, że wybór odpowiedniego produktu może być utrudniony. Kluczem jest tutaj poznanie tego, czego potrzebuje Twoja skóra – dlatego warto jest uważnie się jej przyglądać i obserwować jej reakcje w kontakcie z różnorodnymi składnikami.

Co szczególnie należy uwzględnić? Oprócz określenia rodzaju cery zwróć uwagę także na to, jakie kosmetyki stosujesz na dzień. Dobrze, aby poranna i wieczorna pielęgnacja uzupełniała się wzajemnie. Ponadto pamiętaj o tym, by nie wprowadzać do rutyny zbyt wielu produktów jednocześnie, zwłaszcza jeśli posiadasz skórę wrażliwą i skłonną do podrażnień.

Warto zapoznawać się ze wskazaniami od ekspertów marek, pod których szyldem powstają dane produkty. Często już sama informacja na opakowaniu ułatwi nam wybór najlepszego kremu na noc, który rzeczywiście da nam oczekiwane efekty.